Trong cuộc sống, chúng ta thường gặp những người có khuynh hướng lôi kéo và điều khiển chúng ta, họ muốn lợi dụng chúng ta, hay chỉ đơn giản là muốn chi phối chúng ta, về tinh thẩn hoặc thể chất. Chúng ta phải làm cho những người này hiểu rằng chúng ta đang kiểm soát cuộc sống của chúng ta, kiểm soát được tinh thần, cảm xúc, thời gian, tiền bạc… của chúng ta. Có bao giờ bạn tự hỏi tại sao mình phải nói CÓ trong khi mình muốn nói KHÔNG? Thực sự mà nói, hầu hết chúng ta sợ nói KHÔNG. Vậy nguyên nhân vì sao chúng ta ngại từ chối? Thường chúng ta hay nghĩ rằng nếu chúng ta từ chối một ai đó chúng ta sẽ phải hứng chịu hậu quả tai hại,họ sẽ không hài lòng về mình, nói mình ích kỷ, ít nhất là làm mất đi tình bạn hay sự yêu mến của người đó.... Cách từ chối người khác: Tuân thủ 5 quy luật vàng